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身边的事

最伤胃的6种饮食习惯 你有吗?

俗话说“十人九胃病”,意思是说十个人中大约有九个人多少都有些肠胃疾病。但其实大部分的肠胃疾病都是由一些不良饮食习惯造成的,是吃出来的病。哪些不良习惯会伤胃呢?下面,经济日报-中国经济网健康频道就带您一....

更新时间:2018-11-02 09:55:53热度:0

白头发拔一根长三根?是错觉

随着年龄增长,一头黑发中不知不觉冒出几根银丝。眼见白发日增,你是一拔了之,还是放任不管?很多人都有拔白发被热心人提醒的经历:别拔,白头发拔一根长三根!这个传言到底有没有科学依据?中山大学孙逸仙纪念医院....

更新时间:2018-11-01 09:38:55热度:0

想长高 吃睡运动都有讲究

健康的孩子生命力旺盛,特定的时期身高就像雨后春笋,节节拔高。怎样才能让孩子的身高多长一点?中山大学附属第三医院儿科潘思年副主任医师介绍,撇开疾病的因素,日常只要巧妙用好营养、睡眠、运动“三板斧”,就不....

更新时间:2018-10-31 09:31:53热度:0

少时多运动 老来不“骨脆”

老人轻轻摔一跤就导致股骨颈骨骨折?这都是骨质疏松症惹的祸。早期的骨质疏松很可能仅仅是腰酸背痛,很容易被忽视,而疾病进展到严重的时候,随便打个喷嚏,都能发生椎体压缩性骨折。中山大学孙逸仙纪念医院骨科副主....

更新时间:2018-10-29 12:18:01热度:1

常便秘,饮食做哪些改变?

便秘的苦,很多人体验过。其实,如果不是器质性病变导致的便秘,在饮食上做些改变,有助缓解。每餐吃些粗粮。进入肠道的食物,水分和营养物质被吸收后,余下的残渣即成为大便。粗粮富含膳食纤维,这种营养素在肠道里....

更新时间:2018-10-29 12:17:30热度:1

感冒药竟无法治疗感冒?医生:休息最重要

天气微寒,如果患上感冒需要注意以下几点。1.感冒时不应服用抗生素。2.打点滴的药液里并没有治疗感冒的成分。3.感冒药只能抑制感冒症状,并不能治好感冒。4.医院开的感冒药和药店贩卖的感冒药在效果上并无太....

更新时间:2018-10-29 12:16:58热度:0

秋冬时节 如何防范呼吸道疾病

出场专家河北省中医院呼吸二科主任医师 武蕾....

更新时间:2018-10-26 16:17:39热度:0

长寿老人 这三样值得你学

《江苏省2017年老年人口信息和老龄事业发展状况报告》显示,2017年底,江苏省已有6026位百岁老人,比2016年增加535位。此外,江苏省居民人均寿命高于全国平均水平,位居全国第5位,仅次于上海、....

更新时间:2018-10-26 11:55:08热度:1

揭穿食品谣言:打过药的木耳还能吃吗?

木耳生长过程中可能会遭遇病虫害,需要进行物理防治、生物防治和化学防治。我国批准用于食用菌的农药有10种左右。不过,木耳毕竟是食用菌,农药用多、用猛了,可能发生药害,反而会影响产量。相对于叶菜,木耳用药....

更新时间:2018-10-26 11:54:37热度:0

近视手术不可能一劳永逸

近视手术本身,改变的只是眼球的屈光度,并不会改变由于近视带来的潜在视网膜病变风险。青少年近视一旦发生,首要任务是延缓近视的增长速度,避免成为高度近视青少年近视眼一旦发生,每年的近视度数会不断增长,而近....

更新时间:2018-10-26 11:53:26热度:0

刷牙出血是身体在报警 这三类人更要护好牙

编者按:“哎呦,怎么一刷牙牙龈就出血?”千万别不当回事,牙龈出血是身体给你的警告。小编和大家一起聊聊牙龈出血是怎么回事?如何保护口腔卫生?吃哪些食物对牙齿好?刷牙出血是身体在报警牙龈出血是身体给你的警....

更新时间:2018-10-24 13:00:14热度:0

果蔬摄入不可缺 花样搭配教您吃出健康

水果和蔬菜富含人体所需的维他命、矿物质、蛋白质和膳食纤维。为了保持基本健康,人体需要每日至少摄入5种果蔬。美国《COSMOPOLITAN》杂志总结了三种果蔬吃法,教您吃出新意、吃出健康。水果便当易携带....

更新时间:2018-10-24 12:27:48热度:1

秋风起,眼干干怎么办?

秋风一起,干眼症的病人多起来。干眼症并不是仅见于秋天,一年四季都有,只是人们的眼睛对从盛夏的湿热转入秋天的干燥一时接受不了。广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授介绍,干眼症原来多见于中老年人,现在....

更新时间:2018-10-23 09:23:09热度:0

对抗秋季皮肤干燥 多吃这些护肤佳品

进入秋季,降水量减少,不仅常常让我们感觉嗓子干不舒服,皮肤也容易干裂起皮,有什么办法,能让身体从内到外都滋润一些呢?要想补水,秋天就应该多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜都富含水分,能够给人体补充大量的水分。....

更新时间:2018-10-23 09:22:35热度:1

强肾、护眼、防感冒 这些小妙招悄悄养好你

编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏,为您出谋划策,用“小心机”化解“真危机”。按一按 缓解眼疲劳1....

更新时间:2018-10-22 16:39:58热度:0

记性差 未必是“老年痴呆”

工作忙、压力大、熬夜、应酬……三四十岁就觉得记忆力衰减得厉害,忘性大,真的是“早老”了吗?近期健康有约推出的微课《如何预防“早老”拦截“岁月神偷”》得到了读者的热捧,关于阿尔兹海默症(AD)和其他退行....

更新时间:2018-10-22 16:39:20热度:0

秋季养生七个“最佳”

“一场秋雨一场寒”,秋高气爽,天干物燥。此时,养生应顺应“秋冬养阴”。符合节气特点,才能保证旺盛的精力与活力。精神养生。秋季精神养生应“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清”。即....

更新时间:2018-10-22 16:38:12热度:0

“80后”已有人进入更年期!如果有这3个症状可要注意了

第一批80后的女性竟也有不少已出现了更年期综合征。妇科专家提醒说,更年期综合征开始出现年轻化趋势,一些早期的信号要警惕,及时就诊。10月18日是世界更年期关怀日。根据世界卫生组织估计,到2030年,全....

更新时间:2018-10-20 16:33:11热度:0

研究显示上网时间越长 儿童吃零食几率越大

英国一项研究显示,儿童使用电脑或智能手机的时间越长,越可能向家长讨要、购买以及食用垃圾食品。利物浦大学和英国癌症研究会癌症政策研究中心研究人员询问大约2500名7岁至11岁儿童及其家长,了解孩子们使用....

更新时间:2018-10-19 10:35:13热度:0

秋咳来袭!呼吸道“小病号”扎堆

医院感冒、咳嗽、哮喘的小病号“扎堆”了秋咳来袭!呼吸道“小病号”扎堆医生提醒:早晚莫忘加衣 换季衣被先洗晒近来昼夜温差大、空气干燥,天气还忽冷忽热,来自武汉儿童医院的数据显示,最近感冒、咳嗽、哮喘的呼吸道“小病号”猛增。6岁的浩浩家住洪山区....

更新时间:2018-10-18 14:20:58热度:0