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身边的事

年轻人养生忙,这些误区你中招了吗?

10月13日是世界保健日,世界卫生组织各会员国,都会举行纪念活动,推广和普及有关健康知识,以提高人民健康水平。如今,年轻人越来越重视生活保健,事实上,人们对防病保健有很多曲解和误读,下面这些保健误区,看看你有没有中招?误区一:吃饱喝足有利健....

更新时间:2018-10-15 11:46:42热度:0

天气转凉脑梗高发 发病后6小时最关键

天气转凉脑梗高发 但半数患者错过最佳抢救时间突发脑梗后6小时最关键中午艳阳高照,早晚寒风嗖嗖,如此温差天气正是脑梗高发期。11日,记者打听了一圈发现,近10天武汉各大医院神经内科的脑梗患者激增两成。1....

更新时间:2018-10-15 11:46:07热度:0

一醒就看手机 易焦虑伤身心

美国弗吉尼亚理工大学庞普林商学院的一项新研究发现,一早醒来就拿起手机看会影响个人健康、人际关系以及伴侣的健康。研究者对大学员工调查发现,一醒来或下班后频繁看手机的员工,焦虑情绪更强,但很少有人意识到这....

更新时间:2018-10-15 11:45:47热度:0

揭穿食品谣言 :喝醋真的能软化血管吗?

食醋的主要成分是醋酸,作为调味料合理摄入能开胃、消食。但摄入的醋酸不会溶解血液中的物质,没有实验证明喝醋能起到降低血脂和软化血管的作用。相反,直接喝醋可能对口腔、食道和肠胃造成损害民间和网络上长期流传....

更新时间:2018-10-13 13:14:46热度:2

注意!刷牙出血是身体在报警

牙龈出血是身体给你的警告。极少数情况可能是血液性疾病所致,绝大多数情况是因为牙龈发炎了。牙龈炎一开始只是轻微的牙龈出血,如果不进行治疗,会进一步出现牙齿松动,甚至脱落,也就是我们经常听说的会导致“老掉....

更新时间:2018-10-12 10:22:45热度:0

还在赖床?早起的人会越变越美哦

你是不是每天都是闹铃响了好几遍才睁开眼睛起床,然后洗漱化妆,匆匆忙忙去上班?这样一来总感觉懒懒的没精神,大脑运转不畅,工作效率低下。而有些人总是很早起床却每天活力满满,不仅如此,她们还皮肤光滑不长痘,....

更新时间:2018-10-12 10:22:01热度:0

世界关节炎日:患类风湿性关节炎,要忌口吗?

编者按:每年的10月12日是世界关节炎日,一听到关节疼痛,大家大多会关切地问:“关节炎啊?”关节痛是常见症状,引起它的疾病也很多,以关节炎为例,就有骨关节炎、类风湿性关节炎及大众常说的“风湿”等。那它....

更新时间:2018-10-12 10:20:55热度:0

进入瓜果飘香季 你还在谣言“指导”下吃水果?

秋季是瓜果飘香的季节,相信很多人在刚刚过去的中秋和国庆假期里都曾经大饱口腹之欲,这里面当然少不了水果。水果大家几乎天天都吃,关于吃水果的一些谣言也一直流传,并且在人们心中根深蒂固。现在我们就要将这些谣言连根拔起,让你健康科学地吃水果。谣言一....

更新时间:2018-10-11 09:22:44热度:0

仨贼偷葡萄“咬死嘴” 同一葡萄园被偷三回

在石家庄市鹿泉区上庄镇开饭店的赵某、白某、薛某三人看到葡萄嘴馋,却又不愿花钱去买,就三番五次地趁着夜色“光顾”果农李大爷的葡萄园,盗摘了近6000元的葡萄。事不过三,终因盗窃败露。10月8日,随着最后....

更新时间:2018-10-10 14:14:03热度:3

喝酒暖身?你的感觉骗了你

辟谣专家:胡世云 新安医学世家、国医大师朱良春学术继承人、广东省中医院主任中医师编者按:牙膏不仅治烫伤一绝,还能祛痘止痒治脚气;天凉喝酒可以暖身子;热苦瓜水是抗癌良品……这些“江湖传闻”都是真的吗?其....

更新时间:2018-10-10 12:01:03热度:2

土豆PK大米,谁更适合做主食

一想起土豆香糯可口,含有大量的碳水化合物,就觉得吃了会长胖。到底土豆与大米,谁的碳水化合物含量大呢?土豆更利于瘦身土豆中含有的碳水化合物低于日常食用的米饭、馒头、面包等食物。按同样淀粉量来说,1斤干大....

更新时间:2018-10-10 12:00:21热度:4

小宝宝要不要用枕头?怎么选?

小BB要不要用枕头?看似小事,但与婴幼儿生长发育息息相关,广州医科大学附属第三医院儿科体疗师钟金园建议,不同月龄的宝宝使用枕头的高度不同,而一个月的小宝宝因脊柱的生理弯曲还未出现,因此不建议使用枕头。....

更新时间:2018-10-10 11:59:58热度:0

“春捂秋冻”需注意 这些部位绝不能“冻”

在我国民间流传着“春捂秋冻,不生杂病”的说法。从中医角度讲,“秋冻”有两层含义,一是“秋不忙添衣”,初秋穿得太多、捂得太严,会过多出汗使阳气外泄。突然变冷时,适当增加衣服是必要的。以自己“略感凉而不寒....

更新时间:2018-10-08 10:22:51热度:0

饮酒是否有益健康?权威医学期刊告诉你真相

如今吹嘘举杯有益的文章数不胜数,但其真实性有待证实。“一天一杯酒,活到九十九”,喜欢饮酒的人大都会这样说。人们似乎十分热衷于寻找酒精益于健康的证据。有很多人认为,只要控制摄入量,酒精会对人体大有裨益。....

更新时间:2018-10-08 09:34:14热度:0

记忆力不好?只需做10分钟运动即可改善

据外媒报道,日本筑波大学一项最新研究指出,轻量运动如踏步、瑜伽、太极等都可以改善记忆力,而且只需做10分钟,就能立即看到效果。研究团队认为,这项发现将协助认知障碍症患者、老人以及儿童维持,甚至改善记忆....

更新时间:2018-10-08 09:33:54热度:0

随着年龄增长,为何腰围也在穷追不舍?

不知道大家有没有发现过这样一个现象:走在大街上的年轻情侣,从背后一眼就可以分辨出哪个是女生,但是中年夫妇走在一起,从背后观察体型却很难分辨出性别。这也是中年女性普遍存在的现象-更年期肥胖。为什么年龄大....

更新时间:2018-10-08 09:21:44热度:0

一场秋雨一场寒,秋冬不感冒的小秘诀在这里

感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候,病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上,在人体....

更新时间:2018-09-29 14:21:56热度:2

太详细了!这八大习惯影响眼睛健康

眼睛是人们观察世界的窗口,但很多人还不知道该如何健康用眼。据英国《每日邮报》9月25日报道,英国伦敦大学学院和莫菲尔德眼科医院的科学家警告称,人们应当对眼部卫生给予更多关注,尤其是使用隐形眼镜的人群。....

更新时间:2018-09-29 14:21:21热度:0

老人防跌倒 太极拳是最佳选择

最近,国际权威杂志《美国医学会杂志》子刊发表了一项研究,将670名老人随机分为三组:太极拳组、综合运动训练组和牵伸练习组,进行每周2次、每次60分钟、共持续24周的练习。6个月的合计数据显示,太极拳组....

更新时间:2018-09-29 14:20:42热度:0

新版性格研究出炉 4大类型你最像哪种

1自我为中心型神经质 外向性 开放性 随和性 尽责性以自我为中心的人在外向性方面得分很高,但在开放性、随和性和尽责性方面的得分低于平均值。“这些人是你不想和他们一起出去玩的人。”雷威尔如此定义他们。随....

更新时间:2018-09-28 11:59:45热度:0